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Forge ton corps
élève ton mental
Coach sportif certifié à Yaoundé. Présentiel, en ligne et à domicile, un accompagnement sur mesure pour des résultats concrets et durables.
— À propos
Entraîneur certifié,
résultats garantis
Sportif depuis tout petit, j'ai fait de la performance physique une discipline de vie. Aujourd'hui coach professionnel certifié 1er grade fitness, j'accompagne chaque client avec une méthode exigeante et personnalisée.
Présentiel en salle, programmes en ligne ou coaching à domicile à Yaoundé, l'objectif reste le même : des progrès mesurables, un mental d'acier, et une transformation qui dure.
J'ai coaché Francis Ngannou
10+
ans d’expérience
100+
clients coachés
Parler de mon objectifRéponse sur WhatsApp, sans engagement
— Mes services
Un coaching sur mesure
Quel que soit ton niveau ou ton emploi du temps, il existe une formule pour t'amener au résultat.
01
Coaching présentiel
Séances encadrées en salle de sport. Technique, intensité et progression suivies de près.
02
Coaching en ligne
Programmes sur mesure à distance, suivi régulier et ajustements selon ta progression.
03
Coaching à domicile
Je me déplace chez toi à Yaoundé. Idéal pour les emplois du temps chargés.
04
Prépa physique pro
Athlètes et personnalités. Une préparation de haut niveau, déjà au service de Francis Ngannou.
— En action
Sur le terrain
Un aperçu des séances, de l'énergie et des résultats. Directement depuis mon Instagram.
— Tarifs
Investis sur toi-même
Séance en salle
15 000FCFA / séance
- ✓ Séance d’une heure
- ✓ En salle de sport à Yaoundé
- ✓ Encadrement individuel
Séance à domicile
25 000FCFA / séance
- ✓ Séance d’une heure
- ✓ Je me déplace chez toi à Yaoundé
- ✓ Encadrement individuel
Pack mensuel sur mesure
Sur devis
- ✓ Plusieurs séances / semaine
- ✓ Tarif dégressif adapté
- ✓ Programme évolutif mensuel
- ✓ Accès prioritaire à l’agenda
Tarifs adaptés à ton profil et à tes objectifs · Réglés en FCFA
— Résultats
Avant / Après
— Questions fréquentes
Tout ce que tu te demandes
En salle de sport à Yaoundé, chez toi si tu préfères (je me déplace dans tout Yaoundé), ou entièrement à distance avec un programme et un suivi réguliers si tu es ailleurs au Cameroun ou à l'étranger.
Une séance d'une heure est à 15 000 FCFA en salle, et à 25 000 FCFA à domicile puisque je me déplace chez toi. Pour plusieurs séances par semaine, je fais un tarif dégressif sur devis.
Oui, et c'est même le meilleur moment pour être encadré. On commence par un bilan de ton niveau et de tes objectifs, puis j'adapte l'intensité séance après séance. Tu n'as besoin d'aucune expérience.
Cela dépend de ton objectif et de ton emploi du temps. On en parle pendant l'appel découverte et je te dis franchement ce qui est réaliste pour toi, plutôt que de te vendre un rythme que tu ne tiendras pas.
Oui. J'accompagne des femmes comme des hommes, en perte de poids, en remise en forme ou en renforcement, en salle comme à domicile.
Par un appel gratuit de 15 minutes. Tu m'écris sur WhatsApp, on fait le point sur ton objectif, et je te dis si je peux vraiment t'aider. Sans engagement.
— Premier pas
Réserve ton
appel découverte
Un appel gratuit de 15 minutes pour qu'on voie ensemble si je peux vraiment t'aider à atteindre tes objectifs. Sans engagement.